オルケア日記

大泉もギガ のサービスが始まっていました…

全然知らなかったので、今更…という方も多いかもしれません。

光フレッツのギガ サービスが大泉でも始まっているようです。新たな回線を申込みしたら、ギガもありますけど…と言われてびっくり。大泉での光フレッツは20メガぐらいしか出なかったので、チョットご不満だったんです。

ギガになるとどのくらい出るのか楽しみです。

すでに光フレッツを使っている場合は、工事が12000円かかるらしく、チョット負担が大きいです。ルーターも変わるそうです。（と言うことは再設定が必要と言うことですね）

新規の場合は、0551の次の局番が45とか47になるらしく、相変わらずめちゃくちゃです。

数日で、ギガの回線をOPENさせるので、どんな感じか、またレポートしたいと思います。

鯛や青物、白身魚を沢山食べるのは『しゃぶしゃぶ』に限ります

最初は三重の釣り宿で教えてもらったのですが、漁村では結構ポピュラーな食べ方のようです。鍋に薄めの出汁（出汁なしで、日本酒を少し入れた水でも良し）をはって、大量のダイコンオロシと美味しいポン酢だけ。実にシンプルなメニューです。

我が家では、釣りに行ったら『しゃぶしゃぶ』がご馳走になるのですが、最近は時間の関係で行けていません。そのため、諏訪の角上魚類か、ひまわりで半身とか、一尾丸ごと購入できる時を狙って作っています。この時期、意外と大穴なのが『イナダ』。ブリのちっこいのですが、40～50cmクラスなら十分。安いときは一本400円位です。新鮮なのが出ていたら、迷わずです。

鍋の出汁は、魚の旨味がぎっしり。最後に饂飩か煮麺で締めです。暑い夏でも美味しく、ヘルシー。お奨めです。

東京に行ける方限定、しかも女性のみの様ですが…

チョット前に取り留めもなく書いた『歩き方』の話。なんと2000円で体験レッスンを受けられるそうです。

福村あけみ さんという、モデルさんが主宰するウォーキングレッスン教室が六本木にあり、90分の体験レッスンを2000円で受けられるそうです。

私も受けたいのですが、どうも女性限定の様です。なので、私はDVD等で自主トレでしょうか…

しかし、こんなに基本的で、重要な事は無かったような気がします。若い女性は特に、ミセス世代も将来の為に、是非一度お奨めです。我が家も、家内や娘に行かせたいと思っています。

私自身、この数日ですが、歩く事への意識が変わり、今まで使わなかった筋肉への動き、そして滞留していた体内の代謝が変わってきたような感じです。ヨガも良いですが、歩くことは不可欠なので、こんなに簡単に変革ができることもなさそうな気がしています。もう少しがんばってみようと思います。

ズッキーニを食すのに最高のメニュー

八ヶ岳に住んでいると、ズッキーニってふんだんにもらったり、手に入ったりするんですよね。でも、意外と大量消費して子供たちに人気メニューって無かったんですね。

・ズッキーニ1本（余り大きくないもの）

・ジャガイモ2個（大人の拳程度）

・チーズ（シュッレッドチーズでも、スライスでも、粉チーズでもＯＫ）

・塩こしょう 少々とオリーブオイル（無ければ普通の油でＯＫ）

材料は以上。どの家でもありそうな物でＯＫ。

ズッキーニとジャガイモはスライサーで細切りにしてしまいます。ボウルに入れて、偏りが無いように混ぜておきます。（くしゃくしゃにならないように軽く混ぜる）

フライパンに油を少し多めに入れます。（大さじ1.5杯くらい）暖まったら、ズッキーニとジャガイモの混ぜたのを入れて、薄く形を整えながら焼きます。焼きながら、チーズをのせます。中火で３～４分程度で焼き目がつくので、焼き目がついたらひっくり返して3分くらい焼いて、塩こしょうをかけて完成。

なんと簡単な。朝ご飯の、ハッシュポテト代わりにもなります。

ポテトとズッキーニの配分はお好みで変化させてもＯＫ。ジャガイモの粘りでばらばらにならずに焼けるから不思議。ズッキーニがあまりそうなときに、お試し下さい。

冷や奴が料亭の味に激変。一手間でここまで？？

私の大好物に冷や奴があります。美味しい豆腐が手に入れば、冷や奴で決まり!!

でも、単純にショウガをおろして、ワケギをのせて、醤油…これでは芸が無いし、意外にバンバン醤油をかけてしまうんですねぇ…これでは、綺麗に食べられないし、せっかくの豆腐の味が台無しです。

そこで、池波正太郎氏のレシピが登場。ドラマの『剣客商売』でも小兵衛氏が『ごま油を少々…』と言っていたので、何でだろ…と思っていました。

大さじ2杯の醤油。大さじ1杯の酒。これを鍋に入れて煮きります。これがポイント。

煮きったタレに、ごま油を少々。香り付け程度でＯＫ。（九鬼の芳醇ごま油などがあれば最高です）

驚くほど旨味が凝縮されたタレに驚き、ごま油が豆腐の香りを引き立てます。是非、これからの季節、お奨めです。

増税以上に値下がり…大排気量中古車と普通のハイビジョンテレビ

高速道路も高くなったし、いろいろな増税で、なんだかんだと圧迫感のある世の中ですが、そんな中大幅に値下がりしている物もあるようです。

まず、大排気量の中古車。この値下げぶりは激しいです。10%どころか20～30%ぐらい下がっている車も多く、とても狙いどきでしょう。まぁ、燃料も食いますので、その辺の計算も必要になりますが…3000ccクラスでもリッター10km前後はコンスタントな車もあるので、そのくらいになってくると10万キロ走ったとして、リッター15kmと10kmの燃料費の差は60万円程度。（ハイオクで計算）さて、どう見るか…

あとびっくりは、普通のハイビジョンテレビ。普及品だと40インチ超で4万円切っての販売も多い状況です。（一応、一流メーカー品で）まぁ、4Kにみんな走っていますので、ハイビジョンテレビは投げ売り状態なのでしょうか…4Kは魅力ですが、録画したときのデータ量を考えると本当にいるのかなぁ…周辺機器の性能向上や、データ転送のさらなる早さなどが改善されないと厳しいような…

他にも、意外なところで『安っ!!』と言う物があるかもしれません。環境も重要ですが、ライフスタイルや考え方では意外な落としどころもありそうです。

電気自動車の燃料コストとは…

ガソリン、高いですね。タンクが空になると1万円で足りない車も多いのではないでしょうか。10年前は7000円超えると高いなぁ…だったのに。

で、興味が湧くのはガソリンを入れずに走れる電気自動車ですね。（燃料電池車出るらしいですが、今のところ水素スタンド無いので、八ヶ岳では圏外です）

一般的な乗用車として考えると、日産のリーフあたりがモデルでしょうか。電池は24kwhですから、この容量で計算してみようと思います。（実容量は今回計算外）ゼロから満充電までに620円程度かかります。（一般契約の場合）深夜電力制度を使っていて、深夜に充電した場合は300円程度になります。

意地悪に航続距離が100km位としたら100kmあたりのコストは620円か300円となりますね。ガソリン車ですとどうでしょうか、ハイオクで10KM/Lだとすれば1700円ぐらい、レギュラーで15KM/Lだとすれば1000円強です。

ちょっと夢っぽいですが、テスラの85kwhモデルで考えてみましょう。自動車雑誌関係の人たちがレポートしている感じでは450kmは十分OKの様ですから、400kmとして計算してみましょう。ゼロから満充電までが、一般電力で2200円ほど。深夜電力では900円弱となります。100kmあたりとして換算してみると、一般電力で550円、深夜電力で230円弱ですね。あれれ？？テスラの方が燃費？電費が良いですね!!あんな巨体なのに…

いずれにしても、ランニングコストでは圧倒的に電気自動車の勝ちのようです。エンジンオイルの交換がいらないのも、ちょっとしたポイントでしょうか。（クーラントや、デフ、パワステやブレーキオイルなどは交換必要ですが…）

何の心配も無く、八ヶ岳に行けるとなれば、現状のリーフではちょっと厳しい。やはり40kwh程度の容量の電気自動車の登場が待ち遠しいですね。

電気自動車のテスラが4輪駆動ＳＵＶ発売間近…

高級車ですので、誰でも…という訳にはいきませんが、航続距離500kmをうたう電気自動車を作っている『テスラ』が4輪駆動のSUVを出すようです。

もう、まさに八ヶ岳向き…ともいえる内容なのですが、まだ価格は不明、詳細なスペックも発表されていません。解っているのは、現在販売中の『タイプＳ』に準じた内容になりそうだと言うことのようです。85kwhモデルは1000万円超えでしょうね…でも、500kmの航続距離は魅力ですね。行った先に充電器があるならば、相当な遠出も大丈夫そうです。

八ヶ岳でも日産の『リーフ』や三菱の『アウトランダーPHEV』等をよく見かけるようになりました。アウトランダーはエンジンが載っているので、航続距離は気になりませんが、『リーフ』のような電気自動車は、やはり航続距離が気になるところ。かつて、東京電力さんが『i-miev』を使っていたときも、『甲府から乗ってきてよ』と言っても、冬などは電欠が怖くって…と断られた事があるくらいですから、現実はかなり厳しいとみて間違いないようです。

反面、北杜市内しか乗らない…という用途には、中古車で乗るのは相当にお買い得ではないでしょうか。日産の『リーフ』は120～150万円位、『i-miev』は90～120万円位が相場の中心になっているようです。新車価格から考えるとかなりお得では無いでしょうか。

諏訪の角上魚類は、しばらくお休みです

八ヶ岳で新鮮な魚を求めるのは、土曜日の『スーパーひまわり』か、諏訪にある『角上魚類』という感じですが、その『角上魚類』が、改装のためお休み中です。

7月4日金曜日から新装オープンのようです。パワーアップしてのオープンが期待されます。

しかし、角上さんは、買う人の見る目が要求される魚屋さんです。外れも少なくなく、私も買いに行くときは、かなり気を遣って求めるようにしています。良い物は、安く求められるのでお得感満載です。まぁ、釣りをしていた人などにとっては、なんてことは無い事なのですが…

諏訪の角上さんは、直ぐ近所に西友もあって、お買い物には便利な立地です。綿半（ホームセンター）なども近所ですから、ちょっと脚を伸ばしてお買い物には良いところです。

甲府・昭和のダイレックス、結構いい感じです

甲府昭和インターを降りて、20号線を東へ信号二つめ。国母の交差点を南（イオンモールの方）へ曲がって500m位でしょうか。道の東側にチョット入った場所に新しくできた『ダイレックス』。関東では聞いたことのないディスカウントスーパーでしょう。九州・佐賀を拠点とし、西日本に展開するディスカウンターです。

オープンしてだいぶ経っているのですが、初めて訪問してみました。

甲府と言えば、トライアルが今までディスカウントのパイオニアとして、圧倒的な価格で他を寄せ付けませんでしたが、ダイレックスは十分に対抗できるところか、凌駕しそうな気配です。価格的には五分か、安い物も少なくありません。店内は、マックスバリューの様な綺麗な店内で、ドラッグストアのような薬局から、食料品、日用品、衣料に家電に至るまで幅広く揃っています。

最近、入手が難しくなってきた資生堂のシャンプー『マシェリ』も爆安で売っていました。（ネットより安い）全体的に、アピタやイオン的な品揃えで、価格が安い感じです。

特筆物は焼酎でしょうか。さつま美人が、900mlも一升瓶も安いだけで無く、紙パックが一升で1250円でしたっけ。めちゃ安でした。ビールも安いです。(トライアルは最近、お酒は高いと思います）

場所的にも便利だし、品揃えも中々。価格は相当に安いので、結構使えそうな感じです。

もう一点、驚いたのが、スタッフさんのサービス精神が良いこと。高齢の方には、車まで荷物を持って行ってくれるようですし、全体的に対応が良い感じです。ディスカウンターらしからぬサービスも、高評価です。